追うか追われるか
まず、1日の生活で自分がいつ何をしたか書いてみて、何にどれぐらい時間を使っているかを知る。次に、やる必要があることとないこと、先にやったほうがいいことと後でいいことを判断し､区別する。そして､ 必要なことをいつまでにやるか、時間を決める。後は決めたことを決めた時間にやるだけだ。面白いことに、私も時間の管理を始めてからはすっかり意識が変わり、気持ちに余裕が生まれた。自分で時間を管理し、自分だけの自由な時間を作る。時間に追われるのではなく、時間を追うのだ。
以前の私は、毎日決められた時間を守って生活するなんて、とても我慢ができなかった。時間を気にせず、したいことをしたいときにするのが自由だと思っていた。しかし、そうしたからといって、1日の生活時間に変化があるわけではない。何となく毎日が同じようにくり返される。時間が経つのを忘れて仕事をし、寝る時間がなくなることもある。気が進まなければ、腰を上げて仕事に取りかかるまでに時間がかかり、間に合うのかといらいらすることもある。自由などころか、かえって時間に振り回されていたようだ。｢忙しい」 とか 「時間がない」を口癖にしている人たちに、ぜひこの方法を身につけてほしい｡
I. 上の文を読んで、正しいと思う文に〇を付けてください。
１．（ ） 時間をうまく使うためには、時間を管理しなければならない。
２．（ ）１日の中で自分がいつ何をしたかを書くのは、どのように時間を使っているか知るためだ。
３．（ ） 自分のやることをいつまでにやるか、時間を決めたほうがいい。
４．（ ） 自由な生活をすると、１日の生活時間に変化が生まれる。
５．（ ） 時間の管理をするようになって、時間を追う生活に変わった。
６．（ ） 筆者は時間を気にしないで生活をしたことがない。
１．（ 〇 ） 時間をうまく使うためには、時間を管理しなければならない。
２．（ 〇 ）１日の中で自分がいつ何をしたかを書くのは、どのように時間を使っているか知るためだ。
３．（ 〇 ） 自分のやることをいつまでにやるか、時間を決めたほうがいい。
４．（ ✕ ） 自由な生活をすると、１日の生活時間に変化が生まれる。
５．（ 〇 ） 時間の管理をするようになって、時間を追う生活に変わった。
６．（ ✕ ） 筆者は時間を気にしないで生活をしたことがない。
１．（ 〇 ） 時間をうまく使うためには、時間を管理しなければならない。
Để sử dụng tốt thời gian thì phải quản lý thời gian.
２．（ 〇 ）１日の中で自分がいつ何をしたかを書くのは、どのように時間を使っているか知るためだ。
Viết ra bản thân đã làm việc gì và khi nào trong ngày sẽ biết sử dụng thời gian thế nào.
３．（ 〇 ） 自分のやることをいつまでにやるか、時間を決めたほうがいい。
Nên quyết định xem những việc bản thân sẽ làm cần bao nhiêu thời gian.
４．（ ✕ ） 自由な生活をすると、１日の生活時間に変化が生まれる。
Nếu sinh hoạt một cách tự do thì thời gian sinh hoạt trong một ngày sẽ thay đổi.
５．（ 〇 ） 時間の管理をするようになって、時間を追う生活に変わった。
Khi biết quản lý thời gian thì sẽ làm chủ được thời gian trong cuộc sống.
６．（ ✕ ） 筆者は時間を気にしないで生活をしたことがない。
Tác giả chưa từng sống mà không bận tâm về thời gian.
II. 次の質問に答えてください。
１．１日の時間をうまく使うには、何が大切だと言っていますか。
２．時間の管理を始めてから、どうなったと言っていますか。
３．筆者は何を自由だと考えていましたか。
１．１日の時間をうまく使うには、何が大切だと言っていますか。
時間を管理する方法を知ることが大切だと言っています。
２．時間の管理を始めてから、どうなったと言っていますか。
すっかり意識が変わり、気持ちに余裕が生まれたと言っています。
３．筆者は何を自由だと考えていましたか。
時間を気にせず、したいことをしたいときにするのが自由だと思っていました。
１．１日の時間をうまく使うには、何が大切だと言っていますか。
時間を管理する方法を知ることが大切だと言っています。
Để sử dụng hiệu quả thời gian trong ngày thì điều gì là quan trọng?
Việc biết phương pháp quản lý thời gian là rất quan trọng.
２．時間の管理を始めてから、どうなったと言っていますか。
すっかり意識が変わり、気持ちに余裕が生まれたと言っています。
Từ khi bắt đầu quản lý thời gian thì đã trở nên như thế nào?
Hoàn toàn thay đổi nhận thức và cảm thấy thư thả hơn.
３．筆者は何を自由だと考えていましたか。
時間を気にせず、したいことをしたいときにするのが自由だと思っていました。
Tác giả đã nghĩ điều gì là tự do?
Tác giả nghĩ làm những gì mình muốn làm vào lúc mình muốn làm mà không bận tâm về thời gian là tự do.