| Mục từ |
Nghĩa |
① 髪を ▭ • 伸ばす／結ぶ | để (dài) buộc, thắt |
| ② 美容院へ行く | thẩm mỹ viện |
| ③ 雰囲気が変わる | bầu không khí |
| ④ しわが増える | nếp nhăn |
| ⑤ 肌にクリームを塗る | da kem (mỹ phẩm) |
| ⑥ まったく効果がない | hoàn toàn hiệu quả |
| ⑦ 化粧が濃い | trang điểm đậm |
| ⑧ スタイルに自信がない | hình thể tự tin |
| ⑨ 姿勢が悪い | tư thế, dáng vẻ |
| ⑩ みっともない格好 | khó coi, mất thể diện |
| ⑪ 食事の量を制限する | lượng hạn chế |
| ⑫ 外食が多い | đi ăn ngoài |
| ⑬ カロリーが高い | lượng ca-lo |
やってみよう「言葉」から太字の語を選んで、（ ）に入れなさい。
（1）笑うと、目の横に（ ）が出来て、嫌だ。
（2）食器を洗った後は手に（ ）を付けるようにしている。
（3）最近、（ ）が続いていて、２キロも太ってしまった。
（4）髪が大分長くなってきたので、（ ）に予約を入れた。
（5）運動をしたら、痩せると思ったが、（ ）痩せなかった。
☞ Đáp án
やってみよう「言葉」から太字の語を選んで、（ ）に入れなさい。
（1）笑うと、目の横に（ しわ ）が出来て、嫌だ。
（2）食器を洗った後は手に（ クリーム ）を付けるようにしている。
（3）最近、（ 外食 ）が続いていて、２キロも太ってしまった。
（4）髪が大分長くなってきたので、（ 美容院 ）に予約を入れた。
（5）運動をしたら、痩せると思ったが、（ まったく ）痩せなかった。
☞ Đáp án + Dịch
やってみよう「言葉」から太字の語を選んで、（ ）に入れなさい。
（1）笑うと、目の横に（ しわ ）が出来て、嫌だ。
Khi tôi cười nếp nhăn xuất hiện cạnh mắt tôi, tôi không thích điều đó.
（2）食器を洗った後は手に（ クリーム ）を付けるようにしている。
Tôi luôn bôi kem lên tay say khi rửa bát.
（3）最近、（ 外食 ）が続いていて、２キロも太ってしまった。
Dạo gần đây tôi đi ăn ngoài nhiều nên đã tăng lên tận 2kg.
（4）髪が大分長くなってきたので、（ 美容院 ）に予約を入れた。
Vì tóc của tôi đã khá dài nên tôi đã hẹn đến tiệm cắt tóc.
（5）運動をしたら、痩せると思ったが、（ まったく ）痩せなかった。
Tôi nghĩ mình sẽ giảm cân nếu tập thể dục, nhưng không giảm được chút nào.
| Mục từ |
Nghĩa |
| ① 体力を付ける | thể lực |
| ② 体操をする | thể dục |
| ③ 全身の筋肉を使う | toàn thân cơ bắp |
| ④ 汗が出る | mồ hôi |
| ⑤ 息が苦しい | hơi thở đau đớn, khó khăn, khó khăn |
| ⑥ 中年になる | trung niên |
| ⑦ 普段から健康に気をつける | bình thường sức khỏe |
| ⑧ 禁煙をする | cấm hút thuốc |
| ⑨ 妻に内緒で煙草を吸う | bí mật |
| ⑩ 頑張っても、無駄だ | vô ích, không có kết quả, thừa |
⑪ 意志が弱い | ý chí |
| ⑫ 体に悪い影響を与える | ảnh hưởng gây ảnh hưởng, cung cấp |
✪ ▭を始める • ヨガ／ジョギング／ダイエット | yoga chạy bộ ăn kiêng |
| ✪ ジムに通う | phong tập gym |
やってみよう「言葉」から太字の語を選んで、（ ）に入れなさい。
（1）昨日、１０キロも走ったので、今日は足の（ ）がすごく痛い。
（2）プールに入る前に準備（ ）をしたほうがいい。
（3）（ ）を吸いながら、ゆっくり手を頭の上に上げてください。
（4）（ ）の食事のときから野菜を取るように気を付けたほうがいい。
（5）（ ）を始めても、すぐまた煙草が吸いたくなってしまう。
☞ Đáp án
やってみよう「言葉」から太字の語を選んで、（ ）に入れなさい。
（1）昨日、１０キロも走ったので、今日は足の（ 筋肉 ）がすごく痛い。
（2）プールに入る前に準備（ 体操 ）をしたほうがいい。
（3）（ 息 ）を吸いながら、ゆっくり手を頭の上に上げてください。
（4）（ 普段 ）の食事のときから野菜を取るように気を付けたほうがいい。
（5）（ 禁煙 ）を始めても、すぐまた煙草が吸いたくなってしまう。
☞ Đáp án + Dịch
やってみよう「言葉」から太字の語を選んで、（ ）に入れなさい。
（1）昨日、１０キロも走ったので、今日は足の（ 筋肉 ）がすごく痛い。
Hôm qua, vì tôi đã chạy tới 10km luôn nên hôm nay cơ chân của tôi rất đau.
（2）プールに入る前に準備（ 体操 ）をしたほうがいい。
Tốt hơn hết là bạn nên thực hiện bài tập khởi động trước khi vào hồ bơi.
（3）（ 息 ）を吸いながら、ゆっくり手を頭の上に上げてください。
Vừa hít vào vừa từ từ đưa hai tay lên trên đầu.
（4）（ 普段 ）の食事のときから野菜を取るように気を付けたほうがいい。
Bạn nên chú ý bổ sung thêm các loại rau củ từ những bữa ăn hằng ngày.
（5）（ 禁煙 ）を始めても、すぐまた煙草が吸いたくなってしまう。
Dù cho bạn bắt đầu bỏ thuốc lá, bạn vẫn sẽ muốn hút thuốc lá lại ngay.
問題1パーティーに出るために、美容院へ行きました。
絵を見て、（ ）に入る語を下の［ ］の中から選びなさい。
美容院へ行く前 美容院へ行った後
Hình ⇒ Hình
④（ ）が（ ）変わる
①（ ）がよくない
②服に（ ）がたくさんある
③（ ）格好
⑤（ ）を結ぶ
⑥（ ）を見せる
⑦（ ）がいい
⑧化粧が（ ）
［濃い みっともない まったく 姿勢 スタイル しわ 肌 髪 雰囲気］
問題2＿＿に似た意味の語を「言葉」の中から選び、必要なら形を変えて、（ ）に入れなさい。
（1）A：爪を（ ）たいんだけど、パソコンとか携帯電話が使いにくくなるかな。
B：大丈夫よ、長くし過ぎなければ。
（2）A：彼に「化粧をしても、（ ）だ」って言われたの。酷過ぎる思わない？
B：まあ、化粧しても、効果がある人とない人がいるからね。
（3）A：（ ）が弱いから、毎日、5キロも走るのは、自分には無理だなあ。
B：やろうっていう気持ちがあれば、私はできると思うんだけど。
（4）A：水泳は（ ）の運動になるから、体にいいんんだって。
B：そうだよね。泳ぐときに体中全部使うよね。
（5）A：40代でこんな酷い病気になるとは思わなかったよ。
B：もう（ ）なんだから、もう少し体のことを考えたほうがいいよ。
問題3正しいほうを選びなさい。
（1）カロリーを（a.取り b.付け）過ぎないように注意してください。
（2）ダイエットの効果が（a.出て b.増えて）来たみたいで、3キロも痩せた。
（3）自分に自信を（a.入れて b.持って）いる人のほうがきれいに見える。
（4）年を取って、大分体力が（a.落ちて b.取れて）きた。
（5）少ししか運動をしていないのに、汗が（a.止まない b.止まらない）。
問題4（ ）に入る語を▭の中から選びなさい。
（１）①1回の食事で食べる（ ）をもう少し少なくしたほうがいい。
②（ ）な体を作るには、運動が一番だ。
③1日1本の煙草でも、体に悪い（ ）があるそうだ。
| a.量 b.影響 c.健康 |
（２）①ケーキを食べちゃったのは、（ ）おいてね。
②医者に飲み過ぎだと言われて、ビールを1日1本に（ ）しまった。
③ときどきこのクリームを塗って、肌に栄養を（ ）あげてください。
| a.制限だれて b.内緒にして c.与えて |
問題5「言葉」の語を（ ）入れて、文章を作りなさい。最初の字はヒントです。
私は３ヵ月前からヨガを始めました。最近、太ってきてしまって、階段を上っただけで、（①い ＿）が上がってしまうし、（②あ＿）もたくさん出てくるし、もう少し（③た＿ ＿ ＿ ＿）を付けなきゃなあと思っていたんです。でも、私は（④い＿）が弱いので、ジョギングをするとか、ジムに通うとかは続けられるかどうか、（⑤じ＿ ＿）がなくて、家出もできるヨガを選びました。ヨガを始めたら、いろんないい（⑥こ＿ ＿）がありました。まず、（⑦し＿ ＿）がよくなりましたね。お腹の（⑧き＿ ＿ ＿）をよく使うので、お腹も痩せてきて、（⑨ス＿ ＿ ＿）も少しだけよくなりました。ヨガを始めてから、（⑩ふ＿ ＿）の食事にも気を付けるようになって、（⑪が＿ ＿ ＿ ＿）をやめたりとか、（⑫カ＿ ＿ ＿）を考えて食事をするようになりました。（⑬け＿ ＿ ＿）的な生活をしていたら、（⑭は＿）もきれいになってきた気がします。友達からも「少し（⑮ふ＿ ＿ ＿）が変わったね」って言われるんです。 |
